Verminderen puistjes door de zon?

De invloed van zon op puistjes

Er zitten absoluut voordelen aan het effect van zonblootstelling op de huid met puistjes. Het is namelijk bekend dat bepaalde golflengtes de C. acnes-bacterie vernietigen. Deze bacterie speelt een rol bij de ontstekingen die soms met puistjes gepaard gaan. Zonlicht onderdrukt daarnaast het immuunsysteem. Ook hierdoor kan er een lichte verbetering te zien zijn op de huid; de ontstekingsprocessen worden namelijk iets getemperd. Wat verder kan meespelen is dat mensen in de zomermaanden minder stress ervaren. En ten slotte heeft een bruin kleurtje natuurlijk een camouflerend effect op de roodheid van de puistjes. Maar pas op, er is ook een andere kant aan dit verhaal ...

Maar de huid wordt ook dikker in de zon

Want ondanks deze ‘voordelen’ liggen er ook veel nadelen van blootstellingen aan de zon op de loer, juist bij mensen met puistjes. Nog afgezien van het risico op celschade, een versnelde huidveroudering en huidkanker, zorgt de zon namelijk voor het dikker worden van de buitenste huidlaag.  Door die extra belasting van de huidcellen kunnen verstoppingen in de follikels ontstaan waarmee het risico op het ontstaan van puistjes uiteindelijk toeneemt. Er zijn ook aanwijzingen dat zonlicht de talgproductie stimuleert. Dit alles zou kunnen verklaren dat de meeste hulpvragen voor puistjes en onzuiverheden juist in het najaar binnenkomen.

Begin weer bij het begin: milde huidverzorging

De zon opzoeken om je puistjes te verminderen is dus eigenlijk niet zo’n goed idee. Heb je (weer) erg veel last van puistjes? Begin bij het begin: neem je huidige verzorgingsritueel onder de loep. Bedenk dat de huid met puistjes een overgevoelige, geïrriteerde huid is. Stem je producten daarop af en ga zeker niet grondig reinigen, scrubben of stomen. Reinigen is wél de eerste en belangrijkste stap bij puistjes, maar doe dit met beleid en gebruik milde producten die de huidbarrière en talgproductie niet verstoren, zoals mijn Cleansers. Om dode huidcellen, talg en vuil te verwijderen kun je het beste een goede exfoliant op basis van salicylzuur gebruiken.

Wat kan je nog meer doen?

Salicylzuur is een van de meeste effectieve cosmetische ingrediënten voor de (thuis)behandeling van puistjes gebleken. Deze exfoliërende stof zorgt ervoor dat dode huidcellen loslaten en zuivert de poriën. De exfoliant van Dr. Jetske Ultee bevat een voldoende hoge concentratie salicylzuur om puistjes en onzuiverheden aan te pakken. Het product bevat bovendien meer stoffen die de gevoelige huid met puistjes goed kan gebruiken, zoals allantoïne en zoethoutwortelextract die een kalmerende werking hebben.
Andere stoffen die de huid met onzuiverheden kunnen verbeteren zijn niacinamide en vitamine C. Je vindt deze ingrediënten in mijn Moisturizers.

Azelaic Acid Serum: speciaal voor de onrustige huid

Ik hebook een Serum ontwikkeld, speciaal voor de onrustige huid. De huid dus die vaak rood ziet, met bultjes, vlekjes en (gist)puistjes. Het Azelaic Acid Serum bevat een bijzondere combinatie van ingrediënten die samen de belangrijkste onruststokers aanpakken. Het product helpt bij een teveel aan talg én tegen huidverkleuringen die je soms ziet na puistjes.

➤ Je leest er meer over in de blog De ingrediënten in mijn nieuwe Azelaic Acid Serum

➤  Bekijk hier ook de foto's en resultaten van gebruikers.

Raadpleeg tijdig een huidspecialist

Naast je huidverzorgingsregime is het goed om ook je leefstijl eens te bekijken. Stress bijvoorbeeld, doet de huid (met acne) geen goed. Beperk ook zoveel mogelijk producten met snelle suikers. Deze kunnen klachten ook flink verergeren. Wacht tenslotte nooit te lang met het vragen om advies en hulp. Voor ernstige klachten bestaan ook medicijnen en aanvullende behandelingen.