Wil jij op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes over de huid, de beste verzorging en de (nieuwste) producten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief van Dr. Jetske Ultee.
Vitamines voor je huid
Gepubliceerd: Santé
Datum: mei 2019
Door: Carlijn Biesemaat
Vitamines voor je huid
Vitamines zijn niet alleen onmisbaar voor je gezondheid, maar ook voor een mooie huid. Deze powerbommetjes laten stralen.
Vitamine A
Ook bekend als: retinol
Geschikt voor: normale, onzuivere en rijpere huid
Helpt tegen: tekenen van huidveroudering, pigmentvlekken en grove poriën
Naar de werking van vitamine A is veel onderzoek gedaan. De resultaten liegen er niet om: deze stof blijkt de huid écht te kunnen verjongen. Naast het verminderen van fijne lijntjes en rimpels verbetert vitamine A de huidstructuur. Maar vitamine A heeft ook nadelen. Het is zo’n krachtig ingrediënt dat je het gebruik ervan langzaam moet opbouwen. Om je huid aan vitamine A te laten wennen, begin je met een lage dosering (tot 0,6 procent) en smeer je twee keer per week. Reageert je huid goed? Dan kun je de frequentie en dosering opvoeren, tot maximaal 1 procent. Vitamine A is trouwens iets anders dan vitamine-A-zuur (tretinoïne), een geneesmiddel dat wordt ingezet tegen acné en alleen op doktersrecept verkrijgbaar is.