Vitamine A is een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten en staat bekend om zijn huidverbeterende eigenschappen. Deze stof stimuleert de aanmaak van collageen en elastine, vermindert fijne lijntjes en rimpels en maakt de huid gladder. En dan heeft deze vitamine ook nog eens een antioxidatieve werking. In beautyland wordt vitamine A vaak retinol genoemd, maar dat is niet helemaal correct.
Vitamine A bestaat in verschillende vormen, waarvan retinoïnezuur (vitamine A-zuur) de krachtigste is. Deze variant is alleen op doktersrecept verkrijgbaar. Vrij verkrijgbare vormen, zoals retinol, worden in de huid omgezet tot retinoïnezuur en zijn daardoor minder krachtig, maar ook milder. Een nadeel van vitamine A is dat het irritatie, droogheid of roodheid kan veroorzaken. Bouw het gebruik ervan daarom rustig op. Krijg je last van irritaties? Gebruik het minder vaak of kies een product met een lager percentage. Omdat retinol wordt afgebroken door zonlicht en omdat het de huid gevoeliger kan maken voor uv-straling, gebruik je het bij voorkeur ’s avonds.
