Gepubliceerd: Women’s Health
Datum: februari – maart 2025
 

 
Dikke kans dat je een vitamine C serum of antioxidantserum wordt aangeraden als je bij je schoonheidsspecialist je pigmentvlekjes aankaart. Huidverzorgingsproducten met antioxidanten krijgen de laatste tijd veel aandacht – en dat is niet zonder reden. Maar wat is nu eigenlijk het verschil tussen een vitamine C serum en een antioxidantserum? En hoe maak je de beste keuze voor jouw huid?
 
Eerst even kort wat antioxidanten ook alweer zijn: dit zijn vitamines en mineralen die je lichaam beschermen en vrije radicalen uitschakelen. Ook vitamine C is een antioxidant, net als vitamine E, ferulinezuur en vitamine B2 (niacinamide).
 
Een antioxidantserum bevat een combinatie van antioxidanten in een flacon. Daar kan vitamine C er dus ook eentje van zijn. Maar wanneer gebruik je dan een vitamine C-serum antioxidantserum?
 
Dr. Jetske Ultee, onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie, legt uit: ‘als je een goed vitamine C serum te pakken hebt, neemt de collageen in je huid toe. Collageen is verantwoordelijk voor de stevigheid van je huid. Daarnaast kan vitamine C ook bijdragen aan het verminderen van pigmentvlekjes.’
 
Waar vitamine C serums voornamelijk gericht zijn op het verhelderen van de huid en het bevorderen van collageenproductie, kan een antioxidantenserum bijvoorbeeld ook nog bescherming bieden tegen zonschade. Het werkt dan als een extra verdedigingslinie voor uv-stralen. [Noot van dr.jetskeultee-skincare: vitamine C geeft je huid ook een extra vangnetje tegen de zon, maar werkt in combinatie met andere antioxidanten nog beter.] ‘Maar goede zonbescherming blijft natuurlijk de belangrijkste stap om je huid te beschermen tegen de zon,’ zegt Ultee.
 
Kies je voor een antioxidantserum, let dan goed op welke ingrediënten erin zitten. Ultee: ‘naast vitamine C, zijn andere mooie ingredriënten bijvoorbeeld vitamine E, ferulinezuur, Q10 en groene thee.’
 
Vitamines en mineralen hebben verschillende eigenschappen. Heb je last van puistjes? ‘Dan helpt niacinamide talgregulerend. Maar dit antioxidant vermindert ook pigmentvlekjes en gaat zonschade tegen.’ Ga je liever voor een gekalmeerde, zachte huid zonder rode plekken? ‘Ga dan op zoek naar ingrediënten als groene thee, zoethoutwortelextract en bètaglucaan.’
 
Nu je weet wat je moet smeren, is er nog één belangrijk feit dat we je willen meegeven. Zeker bij een gevoelige huid moet je opletten met het gebruik van vitamine C. Ultee: ‘Vitamine C in hogere concentraties kan de huid irriteren. Het is daarom belangrijk om de producten met vitamine C rustig op te bouwen. Twee keer per week smeren is dan al voldoende.’